10 Tipps für schonende Aktivität im Krankenbett
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Den SUB verkleinern
Der Stapel ungelesener Bücher (SUB) wird ein Leben lang höher. Nach einer Operation können Sie ihn endlich Zentimeter um Zentimeter runterlesen. Für etwas müssen Blinddarm oder Bandscheibenvorfall ja gut gewesen sein.
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Schreibend verarbeiten
Falls Sie länger bleiben müssen, schreiben Sie doch gleich Ihr eigenes Buch. Zum Beispiel einen Krankenhausroman, bei dem Dr. Garcia und Pfleger Urs nach langen Flirts bei der Visite endlich zueinander finden. Wir freuen uns über ein Exemplar mit Widmung.
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Es ist wieder soweit
Verbinden Sie das Unangenehme mit dem ganz Unangenehmen und füllen Sie im Spital Ihre Steuererklärung aus. Laden Sie dafür gleich Ihren Steuerberater zu einem Krankenbesuch ein.
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Zurück in die Pubertät
Tun Sie etwas, was Sie zuletzt in Jugendjahren getan haben. Zocken Sie stundenlang Mario Kart oder lesen Sie nach dem Lichterlöschen mit der Taschenlampe Heftchen unter der Bettdecke. Bitte beraten Sie sich mit Ihrer Ärztin, bevor Sie Ihre Haare mit Henna färben.
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Spitalferiengrüsse
Schreiben Sie Postkarten. Der Cousine zweiten Grades, dem alten Schulfreund – allen Leuten, bei denen Sie sich schon lange melden wollten. Mit den richtigen Smartphone-Apps können Sie sogar eine Postkarte mit Ihrem Krankenbett-Selfie drucken und verschicken lassen.
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Zweitausbildung
Erlernen Sie etwas komplett Neues: Programmieren, Häkeln oder Gitarre spielen. Lesen Sie ein Lehrbuch, schauen Sie Video-Anleitungen an, und legen Sie los. Falls Sie länger im Spital bleiben: Es gibt online sogar komplette Bachelor- und Masterstudiengänge.
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Im Gleichgewicht
Studieren Sie Entspannungsübungen ein, die Ihnen später im hektischen Alltag nützen werden. Zen Meditation oder Autogenes Training zum Beispiel. Bitte warnen Sie die Pflegenden vor, damit sie nicht mit dem Defibrillator anrücken, während Sie im Shavasana abgetaucht sind.
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Eine neue Bubble
Stellen Sie die Timeline Ihrer Lieblings-Socialmedia-App um. Folgen Sie neuen Leuten, abonnieren Sie neue Themen. Probieren Sie eine neue Plattform aus. Nutzen Sie schon TikTok? Vielleicht ziehen Sie auch gleich einen eigenen YouTube-Channel hoch.
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Gut geplante Vorfreude
Planen Sie Ihre nächste Reise liebevoll im Detail: Suchen Sie Sehenswürdigkeiten raus, entwickeln Sie kilometeroptimierte Routen, vergleichen Sie Hotelpreise, wandern Sie mit Google Streetview schon einmal alles ab und freuen Sie sich auf perfekt organisierte Ferien.
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Digital aufräumen
Misten Sie die Dropbox aus, bestellen Sie Newsletter ab und bringen Sie System in Ihre Passwörter. Am Ende haben Sie dieses grossartige Gefühl von Ordnung und Sauberkeit. Ohne die körperliche Anstrengung eines Frühlingsputzes.
Mehr Ruhe und Privatsphäre
Ob lesen, schreiben, spielen oder planen – fast alles lässt sich in einem ruhigen Umfeld angenehmer erledigen. Die Spitalkostenversicherungen der KPT bieten Ihnen mehr Komfort, wenn Sie das nächste Mal im Krankenbett liegen müssen.